LEO初扑

天賜的禮物-005葉酸

2011-12-14T00:57:00.004+08:00

準備生小朋友之後,文文姐開始每日都食葉酸了。
葉酸有咩好?食左葉酸生BB會冇咁大機會有神經系統問題。詳情如下:

葉酸對於懷孕婦女是重要的，如何從飲食中攝取足夠的葉酸，是每一位準媽媽懷孕時必須學習的課題。葉酸是屬於維生素B群中的一種水溶性維生素，無法在體內堆積，必須從食物裡取得紐萊特孕維他-B群+葉酸。多攝取含葉酸量高的菠菜、綠色花椰菜、蘆筍、柑橘類水果，可以有效預防胎兒神經血管病變發生。

根據研究指出，葉酸是預防胎兒發生神經管缺陷的重要維他命，在懷孕期間若葉酸攝取不夠，就足以導致胎兒發育不全，如果發生這種情況，胎兒會有神經閉鎖不全的疾病產生，這是一種胎胚在早期神經系統發育不全的疾病，通常伴隨著智障，或是出生沒有多久就死亡。因為無腦症的胎兒並沒有發育出大腦，最後結局就是死產，或是出生不久就死亡，在美國每年大約有2500名嬰兒罹患脊柱裂或是無腦症。

孕婦最好能從懷孕前一個月到懷孕後的三個月都服用葉酸，建議劑量每天400微毫克。而懷孕期間需要的葉酸是平日的三倍，國外的研究發現，葉酸是維持胎兒的正常生長與發育的重要營養素,應該在懷孕前就開始補充，而大多數的婦女在懷孕初期並不知道自己已經懷孕,等到確定懷孕再補充葉酸，常常會錯失最佳黃金時機。婦女結婚後如果沒有避孕，就可以開始加強葉酸的補充。另外，懷孕期間婦女要多補充鐵質以及鈣質，如果會孕吐的婦女，可以多吃維他命b6。

歐美醫學研究報告指出，在孕前或是懷孕初期強化葉酸補充，可以降低神經血管缺損的發生率。而若屬於高危險群的婦女，應儘早與醫師配合，在準備懷孕前一個月到懷孕初期三個月，應該每日補充4mg葉酸。

天賜的禮物-004開工

2011-12-10T16:32:00.003+08:00

生產一個小朋友,與一個小朋友成長,都需要夫婦兩者共同合作製造出來,兩人是互相幫助,唔好計較付出多少。生一個小生命,真係要計劃同要做好多野。

天賜的禮物-003計畫

2011-12-06T01:12:00.002+08:00

其實對於LEO哥來說,結婚之後生不生小孩子也沒有所謂(最初有想過以後唔生的,因為知道湊仔好辛苦,覺得兩個人都係大細路,未玩夠又怕辛苦,又要洗好多錢,不如將D錢去多幾次旅行享受下仲好),但當見到身邊朋友不斷報喜和分享下,大家開始想試下生產了,但知道好多時唔係想生就有得生,有D朋友幾年都未有,大家都開發計畫下同準備下,最基本要計下日子,同開始留意下有咩婦科醫生好,結束兩個人條條FING既生活,開始向人生另一個階段進發。

天賜的禮物-002

2011-12-03T00:09:00.004+08:00

過多了一段日子,文文姐身邊很多朋友都做人成功,而她們對新生命的來臨充滿喜悅,和她們對話都知道生活會180度大改變,當然會有傷心流淚的時候,知道是很辛苦,但得到的快樂幸福遠遠多過所受的痛苦,自己的親生骨肉抱在自己的懷裡,十月懷胎的每個時刻,做父母的心情是沒有真正做過難以明白的,慢慢文文姐對生小孩子的心態,由慢慢來轉為不如快D。

天賜的禮物-001

2011-12-01T00:38:00.007+08:00

開始了[天賜的禮物]

結婚後二人世界了一段日子,其實沒有打算馬上做人,亦沒有急於做人,眼見身邊的親人朋友一再報喜,(如果說誰最先,應該是姐姐的女兒千千)心態開始轉變,但那時沒有心裡準備,覺得還未玩夠,慢慢先~~慢慢先~~~

滑多次雪先再打算啦~~~~

聖誕快樂

2011-11-21T23:41:00.003+08:00

話咁快又一年^_^
祝大家聖誕快樂!!
(上年劃的)
按圖放大(歡迎下載)

結婚時

2011-09-05T20:13:00.007+08:00

那刻,沒有想過將來會如何,那時,我們已經很滿足,那天,過得很充實,那地,我們又再重遊,那麼,所有事情一起分享。

開始畫了~~

2010-10-27T12:17:00.002+08:00

我已經開始畫了~~不過進度好慢~
比D大家腸下先~用IPAD畫的,幾好用
生女之前

新開始~~~

2010-08-02T01:35:00.004+08:00

2010件1月14日女兒出世了~~~忙了好一陣子
沒有寫BLOG一段好長好長的日子,發生了很多有趣的事,很想在這裡發表。
之前打算放棄畫BLOG,總覺得沒有其他人的好看,自己的能力有限。
但,我現在很想很想畫一本書,給我的女兒,給她長大後,知道爸爸媽媽陪她成長的日子。
在這裡,我要從新開始~~謝謝

Nobody 機械人

2010-04-08T23:55:00.002+08:00

真係好正

陀飛輪

2010-03-23T00:38:00.005+08:00

近來很喜歡的一首歌

陀飛輪，英文Tourbillon，法文whirlwind，是其中一種擒蹤裝置設計，於1795年，由Abraham-Louis Breguet發明。這設計可以抵消影響擺輪及游絲運作的力量(包括地球的引力及擺輪/游絲本身的不平衡)，繼而使鐘錶更準確。

這設計是把擒蹤部份置於一個可旋轉的框架，當擒蹤部份旋轉了180°，地球引力的影響便會被抵消。地球引力的影響對於袋錶有較大影響，這是因為袋錶經常處於同一方位。旋轉的零件包括：擺輪、擒蹤輪及擒蹤叉。不同設計有不同的旋轉速度，但現今一般都是每分鐘轉一圈。

陀飛輪被定為鐘錶界中其中一項最具挑戰性及有價值的工程及設計。雖然陀飛輪對現今手錶的準確性沒有太大的實際幫助，但依然是收藏家及高價錶中最受歡迎的複雜設計。實際上，現今的陀飛輪錶設計都必定讓我們可透過玻璃看清陀飛輪的運作。甚至有些設計會把陀飛輪機組當成秒針顯示-每分鐘轉一圈。

十萬人宣言

2010-03-03T13:18:00.000+08:00

十萬人宣言分享
昨天 11:15 發佈

各位，我們是Facebook群組「我相信可以召集１００，０００個厭惡民建聯的人！」的管理員及組員。經過一年多的奮鬥，我們在此宣佈，我們已經找到十萬個厭惡民建聯的Facebook用戶了！換言之，群組的目標已經圓滿達成了！

多謝各位組員的監察，替我們記錄這個值得紀念的時刻，是在2010年3月2日早上11時 14分出現。由於Facebook沒有為會員名單排序的功能，我們無緣找到第十萬名加入，具有象徵性的組員。其實，我們認為不需要刻意地去找出這個人，因為我們深信，每個人的力量都是很重要的。因為我們的成功，是全靠每個組員的支持，而不是某一兩個人的功勞。

這個群組在2008年9月8日，由留學生Eric Chan建立。據他所述，他有這個理念，是因為民建聯政客欺詐市民，前後矛盾，不學無術，以無票治有票，以愛國自居，實質見小利而忘義，出賣香港人之利益！而他相信他不是唯一一人看不過眼的人，故萌生召集十萬名同道者的念頭，以團結戰勝獨裁，拆穿民建聯的謊話。雖然途中經歷了一些風波，當中最為人悉的，是Facebook管理員在2010年2月曾經在無預兆的情況下，強行關閉本群組，但在各方壓力下得以重開。這次事件，網民對強行關閉本群組的行徑感到相當不滿，衍生了多個重生版；其中由原來群組管理員Kelvin Sit和PY Yick在2010年2月4日所建立和十數名管理員所管理的《我相信可以召集１００，０００個厭惡民建聯的人！ [原來被刪，前admin 主理正式重生版] 》的人數，在成立少於1個月 (27天) 內，更超越原來被關閉群組，成為最先召集到100,000人目標的群組。這表示了甚麼？就是網民對肆意封禁的不容忍，一個被打倒的群組，結果就只會有更多的群組出現；這就是我們”刪一上十”的戰略，記得半年前許文彪有關香港市民難以置業的片段嗎？無線電視向Youtube 投訴我們侵權，但最終只會有更多許文彪的片段在網上流通，更成為城中熱話。我們的理念只要仍堅挺地屹立在Facebook上，任何制度下的阻礙，也最終只會成為我們的推動力！

我們的存在，就是要讓更多人看到建制，以及是其追隨者的荒謬；而民建聯的所作所為，就正正是這種荒謬的代名詞！單是在Facebook，只要將「民建聯」三個字寫上，結果有多達84個群組，而且當中絕大部份都是表達對民建聯的不滿。綜觀香港，以至整個世界，有哪一個機構、組織或政黨會有如此多的反對聲音呢?

民建聯花費千金、耗盡資源，在這一刻才開始擁有一萬三千多名會員；我們，分文不花，只能單靠網民的口耳相傳，就已經獲得比民建聯會員多出幾倍的人了！這證明了甚麼？證明着我們的理念獲得廣泛的認同！

加入民建聯，你可以有享之不盡的榮華富貴，同時獲得各式各樣的政治利益。可是，加入我們的行列，不但不會有任何實質上的回報，而且還需要面對各式各樣的打壓。我們十餘個渺小的管理員不收分文，自願地管理這個群組；自群組成立以來，就只有付出，和更多的付出，而從不問回報，亦不知會有甚麼回報。而我們不時會受到不懷好意的人惡意挑釁，甚至恐嚇。在勢利的人眼中，我們無疑是一班蠢材。但是，我們對此從無怨言，更以自己自願為榮。就是這種態度，感召了大量 Facebook用戶加入。

一個虛擬世界的群組，在同一個理念上，得到十萬人的支持，不是一件易事，但群組中每一個組員，代表了一把在這個畸型社會制度中，被壓制的人民聲音，對「民建聯」這三個字上發出一種強而有力的怒吼。或許有人會質疑︰對比於香港的人口，十萬人其實不是甚麼大數目，何以見得民建聯是不受歡迎呢？我們強調，Facebook大約有二百多萬香港人，十萬人當然不是一個大數目，但是不要以為不加入群組的就一定是反對我們的。只是有一些人尚未知道我們的存在，也有一些人因為種種原因，不方便加入我們的行列。我們不能單以人口比例來計算我們的成績，在計算群眾運動時，從來不會有人以支持和反對比例這種二元方法計算的。再者，一個肯出來的人，背後就有更多相近理念的人。就以六四二十週年晚會為例，當晚只有約二十萬人參與，但衷心祈望平反六四，讓中國走向民主之路的人，又豈只區區二十萬呢？

再告訴大家一些群眾運動的資料︰二十年前的東歐劇變，每個國家的參與人數都只是約十萬人之強，但就已經能推翻一個又一個約千萬人口的極權體系。1989年，先有德國柏林圍牆的倒下，其後而羅馬尼亞人民也推翻壽西斯古獨裁政權，令民主自由的種子得以在原本極權體系的國家萌芽。這些活動、人數都和我們相若。所以，十萬人，絕對是一場聲勢浩大的社會運動！這些群眾運動告訴大家，誰敢看小這場運動的人，註定會碰得一鼻子灰。又或者，如果有人打算發動一場人數更多的運動以制衡我們的話，也註定不會獲得成功。有人會質疑，網民只會在網上表態，不會有實際行動；但若網上聯署的人數超過十萬的話，總會有一股強勁的力量會出來參與對抗民建聯的行動。

我們認為，在香港參與社會運動，不需要像伊朗的人民般要付出生命。所以，我們更應該積極地去爭取民主，而不是安坐家中，口說支持便算成是支持了。在這個不公義的香港社會中，除了既得利益者之外，也不難找到一些仍抱殘守缺，認為國家怎樣也是好的順民。而沒有時間去找尋真相，因而被主流論述所蒙蔽的人則為數更多。又或者自命清高，歇斯底里地叫喊文明理性口號，但實際上只是犬儒地反對任何改變的聲音，不去求變的所謂「中產」、「才俊」者，亦不乏例子。而這些人，大多冷眼旁觀，認為我們搞事，不務正業；當中不少人會在討論區上，一如錄音機般把官方的論述帶出來；最極端的就是不理三七廿一、在網上謾罵與其意見相左的人。這些人就像網絡打手 (即俗稱五毛黨) 一樣，言論扭曲人性，不講理由；違背良心。面對這些攻擊，偶而會讓人心灰意冷，但各位只要讓事實說話，讓良心說話，這些失實言論就不會有市場。因此，大家最需要的是豐富自己的知識和智慧，和不要害怕和他們爭論，因為真理永遠都是越辯越明。只要堅守以上兩大原則，這些盲從者所謂的理據就會不攻自破。

我們不像盲目親建制人士般，簡單把參與者和不參與者以非黑即白的方法劃分。事實上，參與這場活動的人來自四方八面，有政治立場鮮明的，也有政治中立的；有家底豐厚的，也有一窮二白的；有支持自由經濟的，也有支持公社經濟、合作社的……但是，在我們的心中都有一個共同理念，就是認為「民建聯，沒有最無恥，只有更無恥」！就是這一點，我們才會在此相聚。我們不會為了追求一致性，而排斥持不同意見的人。相反，我們更懂得如何包容不同意見的人，特別是和我們持相反意見的人。雖然這些人為數不多，但他們也能在群組中獲得足夠的發言機會；其實，我地更鼓勵持不同意見者多發言，因為只有這樣，才更能從多角度去思考，不但使我們的理據變得更完整，理念也變得更為穩健。我們相信，每個人的理念之間，必定有一些交匯點。這種風度，可不是盲目親建制人士的群組們能比擬的。事實上，我們有不少人嘗試和他們溝通，但他們卻只懂用歪理去辯論，甚至一如政府，訴諸人身攻擊，把對話的大門關上，以致溝通無門，加深雙方矛盾。這些親建制人士的態度，不言而喻。

我們繼續以各式各樣的行動，傳揚我們的理念。我們不需要自詡和平理性，這是盲目親建制人士為自己理屈詞窮，欠缺理念的論調找一個擋箭牌。事實上，如果你認為「正一狗賊」等這些出自五毛黨口中的言論都是「和平理性」的話，你真的需要看一看醫生。（或：那麼鵝頸橋小人婆們唸的咒語便是理性的極致了。）

十萬人，不是我們理念的終結；十萬人，是另一個開端。我們繼續歡迎各方好友加入我們的行列。我們會繼續以不卑不亢的精神，傳揚我們的理念，讓更多人得悉我們的行動。我們希望，即使不認同我們的人，也能理解我們為何要這樣做。

最後，請容許我們以建立人在原群組重開之時寫過以下的一句話作結︰「你可以用權力和金錢摧毀我們的群組，生活，甚至自由，取去我們應得的一切。但是我的思想，你怎也拿不走。」敬祝香港人健康快樂，民建聯從速早抖！

請廣傳此文致親友，歡迎轉載/轉貼本文至各大討論區, Blog, Facebook Profile 或其他群組,Twitter ( 在上Twitter Tweats 時請tag #antidab)。大家一齊鬧爆民建聯!

《我相信可以召集１００，０００個厭惡民建聯的人！ [原來被刪，前admin 主理正式重生版] 》
管理員團隊

好多人

2010-02-26T02:33:00.003+08:00

回想生晴晴之前,好多人生BB,度度都要等好耐

因為我滿足，所以我快樂

2010-02-23T12:32:00.001+08:00

「我一直渴望擁有一雙新鞋子，直至我看到別人沒有一雙腳。」你有沒有聽過以上這個故事？我們常常埋怨自己沒有一些東西，卻不去看看自己已經擁有一些甚麼。人最難克服的，是妒忌心。你會妒忌，我也會妒忌。當你妒忌別人的運氣和際遇的時候，有否珍惜自己擁有的東西？為甚麼不看看自己既有的幸福，反而眼紅別人？你真心愛一個人，為甚麼還要妒忌他和其他人的關係？愛並不短暫，但是，生命卻很短暫。愛一個人的時候，最好不要埋怨他沒有給你甚麼，你該珍惜他給你甚麼。眼光要放遠一點，也要放近一點。你有沒有留意自己身邊的一切？有沒有發覺自己其實很幸福？你有一雙腳，你欠缺的只是一雙新鞋子，然而，有些人欠缺的是一雙腳。下一次，當你有任何埋怨和妒忌的時候，但願你會記起這個故事。

很喜歡這文章出自呀咩 4-7-2000

如果我是譚耀宗

2010-02-13T14:56:00.000+08:00

支持支持,五區總辭

2010-01-22T18:36:00.005+08:00

五區總辭漫畫我油畫呀sir 羅sie的精心傑作,請多多支持,仲有當然要支持五區總辭,變相公投,取消功能組別

點鮮要返高鐵,睇片就清楚晒

2010-01-11T00:28:00.002+08:00

高鐵為何在西九

2010-01-07T00:11:00.001+08:00

高鐵為何在西九皆因政府似隻狗
地產富豪好起樓層數跳到九十九
同胞買多幾層樓呎價去到九萬九
貪官方便帶錢走武廣去到佢門口
幾個小時快到嘔安全唔駛四圍走

高鐵做價六六九世界最高貴到嘔
汝樺做So四圍走同胞拖實佢隻手
回港即打九九九 Call晒政府班走狗
功能組別幫晒手個個都替佢出頭
仲有一班五十後登報紙幫佢出口
官商勾結手拖手回佣貪污一起走
退休之後抖一抖富商即向佢招手
一起搵銀唔駛愁幫佢起多幾層樓

高鐵必定在西九隧道穿過幾座樓
在你樓下走一走如果有事你維修
維修費用唔會走不過幾年後先有
唔理死人定冧樓不是我家不用愁
菜園村民必需走一個都不可以留
村民傷心眼淚流心愛家園都沒有
回憶只在心裡留試問如何能接受

高鐵不能在西九還有希望趕佢走
希望大家幫幫手星期五立會門口
帶埋幾個好朋友同埋一班八十後
圍住立會手牽手趕走高鐵出西九

文文姐的近況-(3)

2009-12-28T23:43:00.003+08:00

兩個人都好無聊

文文姐的近況-(2)

2009-12-23T00:16:00.001+08:00

文文姐的近況-(1)

2009-12-14T13:40:00.003+08:00

文文姐~~重左好多

香港為什麼要普選??

2009-12-04T00:32:00.004+08:00

因為功能組別
好簡單,冇功能組別,中央冇可能控制到立法會。
即係話功能組別如果唔係咁少選民,將公司票,老闆票廣大,比埋員工票,或者每個普通選民都可以好容易申請埋相關既功能組別選票(例如鄉議局可以比埋d村民選;體育、演藝、文化及出版界可以比所有運動員,電影電影工作者,出版社所有員工)就會好好多。
但係而家唔得,因為只有一少部份有關係者先可以選,好容易比所得利益者操控選票,中央很容易確定選出自己能夠操控既議員,將整個立法會控制。
試想想普選的話,有6成幾市民係唔會支持中央個面d議員,到時點可以控制立法會
講真,自己冇得投票選出既議員,甚至特首,係唔會幫自己做事,
就好似依家既政府,只係聽中央命令既奴才,唔聽市民既聲音,
民主最主要既係每個市民都有一票投票既機會,可以投佢地區議員,甚至國家主席既一票,
佢地既地位係市民給予,佢地先會為市民服務
佢地做得唔好,市民有權力令佢下台
而亦因為市民給予佢地既地位,佢地有市民支持,先會更加有民意同能力去施政,真真正正[為人民服務]
到真正普選的時候,一張選票既力量係好大

但依家既香港,係你選出既議員都唔會為左幫你而與政府對抗
好似大角咀受高鐵影響既居民,佢地想民建聯幫佢返對高鐵o係佢屋企地下起隧道,佢地搞簽名運動,民建聯唔幫佢地不特止,仲要係佢地簽名運動既對面,搞一個器官捐贈簽名運動,搞到行過d市民比佢地搞到亂晒。

返對香港高鐵在西九

2009-11-30T01:22:00.006+08:00

之前董建華就唔會起咁鬼多野,拆咁多野,依家咩都亂咁起,咩都想拆
個高鐵要全香港人都比10000出來起個站係西九,有鬼人去坐咩?
講真,有幾多個香港人會專登走去西九坐火車返廣州,又或者係廣州坐返香港西九,廣州個總站係郊區,坐車返市區要半個幾鐘,你話起600幾億都唔知做咩?
知唔知堔圳羅湖火車站15分鐘就有一班火車去廣州市中心,45分鐘就到,又快又方便。
如果真係想發展好香港既,不如收番東西兩隊,全部都係15~20元過海好過啦
已經有羅湖,落馬洲,蛇口,皇崗口岸,中港碼頭,遲d仲有埋港珠澳大橋,
仲乜仲要起多個所謂高鐵?政府話估計每日有九萬人使用,記得初時佢地估計蛇口同落馬洲加埋都有10幾20萬人使用,依加加埋每日都唔知有冇3~4萬,可想而知係老點香港人,
其實做咩起係西九明眼人一睇就知係咩事,因為西九d樓好多都比大陸有錢人買晒,而呢班有錢人大部份都有政治背景,佢地想方便d可以去到佢地係西九既別墅,佢地一早就知道個度有個站會起,樓價一定好好,所以多多錢都入市,你地d香港人以為佢地傻?佢地先知道香港既真正發展。
除了日本,全世界既高鐵都係蝕本,台灣,英法都係,而香港仲要起一個打破世界紀錄最最最貴既高鐵600幾億,起個幾十公里同一個站,比現時全世界最貴的英法跨海隧道平均每公里造價貴4~5倍,而大陸起五個站同百幾二百公里都係用150億。
真係要起的話,起係元朗西鐵線總站,一樣連接西九,仲快好多到堔圳,唔駛收地拆樓,個個人都開心,只係可能好多人收少好多回拥,政府少左好多行政費,同d顧問費比個d自己友。

昂貴高鐵未能省時
香港政府去年4月宣佈行政會議通過有關計劃時說，新鐵路將會縮短來往香港至廣州的行程至僅50分鐘，比起經過東鐵路軌的廣九直通車快一倍。

這條計劃於2015年通車的廣深港高速鐵路將以廣州市中心西南的番禺石壁為終站。

從香港出發的旅客，經過48分鐘的車程就會抵達，在那裏可以轉駁全國鐵路網，包括轉乘高速鐵路往武漢、北京或北方其它地點。

若旅客要到廣州市中心，就要轉乘廣州地鐵，一共是18個站，車程約45分鐘。

由香港往廣州東站的直通車車程為1小時40分鐘，換言之，日後乘廣深港高鐵再轉乘廣州地鐵至廣州市中心所需時間，並沒有因為廣深港高鐵而有所縮短。

高鐵到底「有多昂貴」？

●相當於政府09至10年度全年公共開支的四分一；

●相當於曾蔭權08施政報告派糖措施的六倍；

●比政府承諾的五百億港元醫療融資基金還多一百五十二億；

●二零零六年政府提出徵收百分之五商品及服務稅，估計每年的金額有三百億，高鐵造價超過兩年的銷售稅梲收；

●香港政府擁有四千五百九十億港元財政儲備，高鐵造價相當於儲備的百分之十五

- 又等如買回西隧 +東隧 + 領匯,

- 或興建 3 個迪士尼 ,

- 又或派放HK$10,000給全港所有成年人.

邪骨

2009-11-16T00:55:00.004+08:00

幫發發按摩雖然係好事,但包包既姿勢同神情真係有D問題~~~~

Cat Sleep

2009-11-13T00:17:00.004+08:00

近來太忙,沒有時間劃BLOG,係呢度放下D相上來比大家睇下,其實有好多野想劃,遲D有時間先再[開工]

出貓相[四腳朝天]

溫馨的一刻--床上

溫馨的一刻--疏化上

手拖手

駛唔駛咁冧呀?

輕抱入懷

一人一枕

聞尾香

OH~~~~~

糖癡豆

失落

超聲波(3)

2009-09-22T01:05:00.005+08:00

今次係第四次係私家照超聲波
呢日係早上颱風先剛剛打完,下午就同文文姐去
去到診所10個大肚婆,有8個係大陸來的,好似去左堔圳咁
BB已經6個月大了,個胎真係大左好多好多,
以前一照已經照晒全身,依家最多都係照到一半

第一張[大脾骨]

第二張[頭]

第三張[好似都係頭]

第四張先比個[側面]你睇,仲有隻[手]

今次照冇乜轉身,所以睇既比較少,醫生話睇唔到性別,不過其實上次4個月係廣華照左,醫生話應該係[女],Yeah!!

某日早上

2009-09-15T03:03:00.005+08:00

一早起身要打怪獸，搞到我之後都訓唔返>_<

"希特拉"

2009-09-13T23:54:00.004+08:00

睇過咁多年,最好笑既YouTube

8月15日

2009-09-06T23:07:00.005+08:00

高手

2009-08-14T17:49:00.001+08:00

以下係一位高手繪圖過程

我會以佢為目標

決心戒賭

2009-08-11T01:10:00.005+08:00

我唔可以再接觸呢個萬惡既根源,太可怕了,再玩落去我會越來越不能自拔,成兩個星期每晚用文文姐既神幣玩到早上2:00,到呢個時候,我知道自己染上賭癮了,由呢一刻開始,為左將來既孩子,為左文文姐,我唔會再賭了,各位朋友,希望你地唔好再沉淪賭海,過d有意義既生活。
註:我唔係因為連輸十局,輸晒文文姐二萬幾神幣先唔賭的。

超聲波(2)

2009-08-07T01:06:00.004+08:00

這是6月26號照的,頭很大,下身還是腰果,心跳很快,有如萬馬奔騰。

這是7月3號照的,這是他的頭頂,有媽媽真傳,很大

這張是側面,教科書說得沒錯,早期的人類是有尾巴的。

這角度是底抄,加點想像力,你會發覺這是一雙腿,拍的時候他不停起飛腳

這張是最清楚的,已經有了輪廓,開始成型了。

有傳聞, 這個小東西是上次去北京時, [中國制造]的
MADE IN CHINA

超聲波(1)

2009-08-03T00:33:00.006+08:00

2009年5月19號
這次是文文姐第一次到診所照超聲波,
醫生找呀找,找到一個地方就說是這裡,之後拍了幾張照片
文文姐回家拿給我看

第一張
[這個是口嗎?]我問
[這是子宮,在裡面]文文姐答

第二張
[你吃了腰果嗎?]我又問
[這是不同的角度,腰果裡面那個就是了,現在1.8cm]文文姐又答

第三張
[哇,是那個嗎?很像一個人頭的側面]我說
[.................]文文姐

我們都會經歷這個過程,生命真是一個奇蹟。

新片速遞

2009-07-30T12:14:00.003+08:00

過左變形金剛2之後,幾套好想快D睇到既戲

2012
馬雅文明預言2012年世界末日將會降臨，美國似乎製造了一個武器造成無法挽回大規模天災，為了延續地球生命，美國政府建造了一艘方舟。

風雲2
打鬥畫面好似戰狼300

麥兜响噹噹

香港亂嗡~~盧海鵬

2009-07-27T22:43:00.004+08:00

真係好正~~~~

恭喜恭喜~~文文姐有喜

2009-07-24T23:39:00.006+08:00

嘩~~~哈哈~~~由包包扮BB先, 餅印一樣

我們總是逃不了

2009-07-22T00:43:00.006+08:00

在這個世界內,在這個社會內,
我們總是逃不了幾樣事情,
你們會如何面對?
人總有脆弱的時候,
在每天起床的時候,
總有一刻想過今天不如請假不上班,不上學,
得到的結果不合預期,
總想到為何之前沒有發現問題,
為何之前沒有努力做好,
工作上遇到不喜歡的事和人時,
總不想面對,
身體上發生問題時,
總會想為何不小心留意一點,
我們總是逃不了現實
我們總是逃不了成長
我們總是逃不了壓力
我們總是逃不了傷痛
還有
我們總是逃不了死亡

我們總是逃不了~~~~所以要勇敢面對

家庭影院

2009-07-13T17:20:00.011+08:00

婚後已經很少到戲院欣賞電影, 不是錢的問題, 而是沒有一場戲是可以安安靜靜的觀賞, 不是左邊的情侶高談闊論, 就是右邊的男子未卜先知, 前面的小孩不是在大口大口將爆熔放進口裡, 之不停後問爸爸點解點解 , 就是後面的叔叔張起二郎腿, 有節奏的在我背後搖動起來, 令我以為坐在按摩椅上。
我的解決方法是不停苦口婆心叫對方不要出聲和叫他們停止動作, 對於我來說, 做到這一步已經張注意力放了在別人身上, 看電影的樂趣減了不少。
到了近了來只會看一年只有幾套的西方大片, 其他的在家裡看, 為了在家看也不下於戲院, 拆資興建了自己的[家庭影院]

46"電視加電腦加7.1組合,用了共差不多HK$40,000(只是入門的級數)

前置喇叭一對HK$6000左右和重底音HK$2000左右

入門級擴音機安橋606, HK$4000左右

中間下方的是中置喇叭,HK$2000左右, 左右各一的左右環繞喇叭, 是之前已經有的, 用時會拉出來放左疏化左右兩邊, 仲有一對掛起的後置喇叭 HK$1600, 忘記影相

播片用的電腦, CPU8400, 4G RAM, N8600卡, HDMI輸出, 1TB HARDISK, 全約HK$5000, 上面的是高清機頂盒, 買電視時送的, 46"電視約HK$20000

除了睇戲, 用來打機都係一流

已經用了一年多, 感覺非常好, 在此記錄美好回憶, 怕將來如果有小朋友的時候會體無完膚。

六四. 二十年

2009-06-19T17:07:00.005+08:00

沒有人能代表我, 所以我來了

人民不會忘記, 經濟好不代表可以說殺人是合法
學生是沒有錯的, 錯的只有你們一班所謂父母官, 你們曾經殺害你們的孩子

你們想抹掉你們做的惡行嗎? 我們會一再走出來說出發生過的事

請你不要再說謊了, 亦不要叫人替你說謊, 我們清楚你做過的事, 我們是團結的

香港警察, 你們是瞎了眼嗎? 15萬人說6萬人, 你們是為人民服務的, 不是那個扮代表,
每次你都說謊, 已經沒有人再相信你說的了

我身為香港人而自豪
七.一再見

星期日檔案港男．講女

2009-03-13T13:13:00.011+08:00

真係好好睇, 希望大家深思下

上半集

下半集

公主病（公主症候群；Princess Syndrome）

症狀：

一.自認為很美麗，條件很好。

二.沒有人生目標，因為人生是由男人負責，所以只要挑好男人就有好人生。

三.對於金錢完全無概念，尤其是他人的金錢。

四.要求男人出得了廳堂，下得了廚房，進得了富豪排行榜，並且是隨叫隨到的大型犬科動物。

五.認為做家事、侍奉公婆、帶小孩是黃臉婆的作為，是女人的羞恥。

六.認為帥男人可以沒車沒錢，但不帥的男人有車有錢又浪漫就等於變帥了。

七.認為刷爆一堆信用卡、現金卡，然後她的"白馬王子"應該替她還清是件天經地義、公道不過的事。不過，這世上時常有自認為是公主的傢伙刷爆卡之後，找不到人還債，最後變成卡奴的故事。

八.認為帥男人的存在就是浪漫，所以不帥的男人並須想辦法證明自己不帥也很浪漫。

九.認為選男人與買衣服同理，所以用盡心血追求名牌，但生活中的地攤貨則隨時可換季。

十.善於利用好人，但很容易被壞人玩弄。

是這個物質化社會下的產物，人類從農業社會轉型到工業社會、現代社會，雖然物質生活越來越好，女性無可避免地在不同的環境被灌輸或接觸了公主意識。

過去公主病只發生在貴族或富商大賈家庭中的女子，但這個病症已經藉由科技的傳遞與散佈，現代社會形成對物質文明新的意識，而日益擴大到不同的族群。

以南韓為例，就對帶有自戀，且自恃甚高的女子，冠上公主病的語言用法。台灣有一部分的風俗重視女兒，為部份平埔族的遺風，父母過於保護、關愛的結果，也產生不少公主病患者。歐美不是沒有公主病患者，只是人們習慣讓子女提早自主，痊癒的速度也比較快，比較早。

公主病並不限於年輕女子，也是會有中年、老年女人具備公主傾向。

公主症候群，簡稱公主病，是某些腦殘女性自以為是公主，自認應該受到公主般的待遇。

認為未滿175cm的男性是半殘，未滿170cm的是全殘，高於175cm卻比自己+恨地近矮是有一點殘。另外，年紀大一點的視為老殘。

旅遊(或蜜月旅行)只選擇日本、美國、歐洲國家，認為這些地方才叫人住的地方，反之，別的國家都不是人住的地方。

只想用名牌、吃國外(只考慮日本、美國、歐洲國家)知名餐館...等。

認為英俊的男人可以沒車沒錢，但不帥的男人只要有車(最低底線：法拉利、保時捷、賓士...等名車)、有錢(存款超過五億、大量不動產與房地產)、浪漫、會說英語(非常流利)、會演奏至少任一種西洋樂器(最好還要做大官)才有可能變帥。

認為帥男人的存在是應該，不帥的男人都應該死光，所以不帥的男人必須想辦法證明自己存在的價值。

認為選男人與買衣服同理，所以用盡心機追求名牌，但生活中的地攤貨則隨時可換季。

容易嫉妒美女，特別是看到有人對美女好，她卻沒人愛的那種可憐蟲。

臭臉：無時無刻擺張臭臉，自以為全天下的人都得罪她。

認為男人是一種可利用的工具。(特別是好人)

一張賤嘴：擅長抱怨，覺得別人都不如自己、都嫉妒自己、迫害自己，跟自己意見不同的人都該死，都是壞心的後母。

治療方法

保守療法
請勿餵食。
請勿供奉鮮花素果。
請勿隨傳隨到。
請勿金錢援助。

重症治療
請先嘗試保守療法，若不成功才使用以下療法。此類療法副作用如同癌症化療，慎之慎之。

請焚燬所有可能製造不現實幻境之影音書籍。
請丟給壞人玩弄，以便夢碎之後可以英雄姿態輕易接收。
請丟給陳冠希拍照，然後散佈照片。
射殺。
自爆。
交給青蛙，吻過之後公主變成癩蝦蟆

特殊療法
本療法的副作用可能很強烈、可能很輕微，請依狀況使用。

以「三從四德、女子無才便是德」教育洗腦之。
前題是他能夠找到好人當男朋友或找到真正的好丈夫；否則會死得更慘。

自然療法。
大部分女性的公主病會因為嫁人而漸漸痊癒、尤其是生了小孩後痊癒率更高。但實際上也偶見公主病媽媽、公主病婆婆、公主病岳母。
就算沒有嫁人，部份公主病患者會在三十歲以後轉為追婚症候群，不過隨時都有可能復發，或在兩病之間來回而不易根治。

特效藥
白馬王子
Mr.Right
年輕帥氣∩多金多貴∩才華洋溢∩單身無親∩習慣良好∩善解人意∩溫柔專情∩人格高潔∩......

預防方法
一發現患者請廣為告知，請好人或奴隸獸切勿自投羅網；更不可追求、與之交往或結婚(自虐)。
鼓勵生育女兒、增加女性人數，避免婚姻市場不平衡現象。
自幼教育社會之現實面，尤其是壞人（陳冠希）的真實面。
推廣「血鑽石」這部電影。
在女性未熟前就娶回家實行光源氏計劃。
以兩性平權取代（偽）女權主義。

給曾俊華的公開信

2009-02-23T16:34:00.004+08:00

近日我好支持既香港人網搞左個「還富於民大行動」
希望大家支持
http://www.hkreporter.com/talks/forum-1019-1.html

可能會搞埋遊行,要求政府發放每名香港人一萬,
常常講今次係"百年一遇"既危機,全世界政府都做緊野
而香港班高官仲係死都唔肯做D野救香港,成日搞埋D大白象,假大空既事
有錢用都用係D唔等駛既事上,有大把錢,但都唔會發放少少比市民

我既比喻係:
你呀媽有重病,越來越病重,你呢個所謂既考順仔係咁話會醫好你呀媽
但你就唔羅錢出黎,自己就住大屋,買新車,炒股票
好似無線個套[與敵同行]郭晉安做既主角咁
正X街

以下係香港人網係東方日報登既公開信

香港特別行政區財政司司長　曾俊華先生大鑒：

財政預算案發布在即，此刻閣下想必扭盡六壬，頂上亦不免徒添華髮罷？近日於政府廣告中以至各大小公開場合，每見閣下粉墨登場，懇切表示願意聽取市民意見，我們深感欣慰。本著與人為善的精神，遂斗膽進言，就方案內容獻策。

百年一遇巨災需用非常手段

自金融海嘯伊始，無論閣下與任志剛等財金官員抑或民間經濟學者，皆指是次為百年一遇之衝擊，且挾一波未平，一波又起之勢。誠然，此為非常時期。故我們認同必須用上非常手段，方可挽民生經濟於萬一。

儲備萬六億全無必要

一九九七至九八年間，土地基金先後撥入財政儲備及外匯基金儲備，九八年政府總儲備合共約9,122.75億港元。至今十年內，首五年遭逢經濟不景，然而莫名其妙的是，○三年的總儲備不降反升，增長至10,116.43億港元。而直至○八年的總儲備，更高達15,577億港元。一九九八年「官鱷大戰」，其時之財政司司長曾蔭權僅用千多億港元，便能擊退炒家，捍衛港元。另外，政府亦曾宣稱只需儲備十六個月的開支，即三千億港元左右，以上兩者總和不外五千億元。

上述皆是公開數字，有據可查。

購美國國債利少險大

換言之，政府現在盈餘萬餘億，實非必要；造就多餘之因，蓋十年來於市民身上聚斂過度所致。《鹽鐵論》嘗言：功積於無用，財盡於不急。儲備於政府手上，祇為不斷購入美國國庫債券之用，每年僅維持百份之二點多利息收益；更甚者，一旦美債泡沫爆破，屆時面對下跌百份之三十至四十的風險，斷非政府以至一眾辛勤納稅人所能擔受。

還富於民最為公平

因此，我們要求閣下，向每位成年香港永久居民發放港幣一萬元現金津貼(未成年者則發放港幣五千元)，總額約六百億港元。這筆款項僅佔政府總儲備百份之五，但已可達至下列效果：

－社會最底層者的生活立時獲得改善；
－促進中下階層消費，增強市面對經濟前景之信心；
－服務零售等行業將直接受惠，減輕行業裁員壓力，繼而緩減經濟衰退對市民的壓力；
－民間理財及消費所形成的乘數效應，比政府更有效地增值。付出相對較小的經濟誘因，換來社會更大幅度的財富增長
況且，向市民直接發放現金，其涉及的行政費用最少、爭端最少，既不會發生「不患寡而患不均」的情況、亦屬最快捷便利的方法。

連派三年儲備依然破紀錄

閣下與眾辯護士或會出言反駁：耗近七百億向市民發放現金，於外圍衝擊兼內部經濟疲弱夾擊下，無異坐食山崩，提早用盡子彈。我們要提出反問：爾等預料不景氣將歷時多久？最悲觀的假設衰退期三年，每歲支付津貼六百億，三年共一千八百多億元。去掉此數，尚餘一萬四千多億總儲備，較諸二○○六年以前任何一段時間也多出許多！

此財不用更待何時？不還於人民更作何用？

若政府尚要死抱著豐厚儲備不放，但知聚斂而不知濟民於水火，此行徑直如孟子云：庖有肥肉，廄有肥馬，民有飢色，野有餓莩，此率獸而食人也！(《孟子‧梁惠王上》)

如閣下思慮再三, 最終從善如流，勢必一石激起千重浪, 振奮本土經濟之餘, 香港市民無不擊節稱賞, 亦可挽救特區政府深陷泥淖的民望, 實屬一石二鳥之良策；若閣下與眾財金智囊不以為然，自問心安理得，那大可以對此信視同敝屣，繼續好官我自為之。可憐香江子民，滿腔期盼，卒之再度見識信誓旦旦的官員坐失良機，徒然空嘆了。

現在，全港市民都要求你回答：搜聚民脂民膏，成就如此龐大儲備，百年一遇災難不用，更待何時？不還予人民，更要作可用途？坐擁巨資，一無所為，拔一毛利天下而不為，全球一百七十多個政府中，無能與守財者還有甚於特區政府的嗎？

一群望穿秋水的升斗市民　敬上

Angela Aki

2009-02-19T23:44:00.008+08:00

聽了她的歌
認不住買下她的唱片

Angela Aki（日文：アンジェラ・アキ，1977年9月15日－），生于日本德岛县板野郡板野町，日本的女性创作型歌手。身高166厘米，血液A型。爱用的昵称为Anji。带着眼镜为其特征，且说着阿波语（为德岛县当地的方言）。表演方式就只是搭配钢琴，自弹自唱，且无其他伴奏，为一实力派歌手。
安潔拉亞季爲一混血兒，父親爲日本人，母親爲義大利裔美國人。

簡歷1980年開始學習彈奏鋼琴，小學時代在德島縣度過，小學六年級時移居岡山縣、中學時代於岡山縣度過。
1992年，15歲時，移居夏威夷。
1997年，因觀賞Sarah McLachlan的演唱會，便立志走音樂這條路。
2000年1月14日，在美國發行地下專輯‘These Words’（現已廢盤）。此時，遇到日本廣告的製作人。曾做過秘書，但一年後即因爲爲了走音樂這條路便辭職。
2002年，便提供廣告曲‘New Day’。由知名樂手Jimmy Scoutt演唱。
2003年返日發展前皆住在華盛頓。就讀喬治華盛頓大學。大學主修政治經濟學、副修音樂。大學時代即便開始音樂活動。
2007年3月9日於個人部落格突然宣佈結婚，而且還是第二次結婚。據悉，她的丈夫乃是一名音樂監製，曾在其唱片公司幫Aki錄碟，現已離職，以自由身身份工作。

第一推介~to my 15 year old self~(但是唱片內沒有T_T)
這已經變了日本初中畢業必唱的歌

另外推介 Sakurairo 櫻色

最為香港人熟悉既FINAL FANTASY Xll 其中一首-KISS ME GOODBYE就係佢唱

最後是~to my 15 year old self~鋼琴獨唱(聽得眼淚差點流出)

我們鬧交時

2009-02-19T11:53:00.004+08:00

我們鬧交時常常破壞物件

首先是文文姐

之後是leo哥變本加厲

絕望的香港創作人政府: 我們方面沒有任何利益

2009-02-18T20:54:00.004+08:00

全篇內容出自以林祥焜blog
http://hk.myblog.yahoo.com/elphonso69/article?mid=4014

內容
絕望的香港創作人

昨天, 同一個日本人吃晚飯, 我們整晚在聽他說話.

他是日本TBS電視台舉辦 , digicon6 video festival 的編集長
digicon6 是一個全亞洲最大的 video 比賽 ( 評審分別有荷理活ani-matirx及惡童的導演, 漫畫人煤圖一雄等 )
目的是為了鼓勵及提升亞洲年青動畫人的創作地位

這個比賽, 香港, 日本, 韓國, 馬來西亞, 新加坡, 台灣, 中國, 等等 9 個亞洲國家都有份參與的
每個地區各有地區比賽, 亦有一個全亞洲大獎

TBS的日本人, 一直是與亞洲各地的政府部門及其他機構聯絡.
當中香港亦安排了一個部門, 是推廣數碼娛樂的 <= 天水圍動漫請人, 是佢地有份攪

部門主任跟日本人傾好, 會1月攪一個香港區班獎典禮, 鼓勵創作的朋友, 而其他國家亦各自有攪

以往大獎都是日本拿亞洲大獎, 但今年香港較好彩, 拿到亞洲大獎
而日本TBS , 是會提供所有地區獎金,獎品等

日本人昨日專誠飛來香港一天, 同有關政府部門再傾, 而且, 現在已經2月了, 而部門的高層回應說

"現在香港政府, 要主力幫忙窮人,所以是沒有餘錢搞典禮"

日本人本來很有禮貌, 但開始嬲嬲地, 英文說: "TBS其實已提供所有錢及支助 ,你們只需要攪一個班獎典禮, 只需要提供一點manpower, 其實完全不困難吧!!?"

高層回應卻說: "但這樣, 我們方面是沒有任何利益的"

編集長來的目的, 是想讓香港政府威番次, 也是為了鼓勵亞洲的年青創作人, 及提升各亞洲國家在世界的創意工業的地位, 今年香港是冠軍, 卻相反不推行任何有關活動,

他說 : "我其實是沒所謂, 這樣的話, 我唯有說 GOOD BYE"

他晚飯時候, 向我們問了一句, 如果下屇少了香港區, 而香港人以中國地區身份參賽, 會否好一點. . 我們聽到這問題的時候, 只感到很醜

我們很少會說政府及創意工業的是非, 但今次親耳聽到, 感覺是我們的政府, 不是不懂搞好創意工業, 而是, 人家安排好, 舖好了路, 也不懂走, 亦不肯走

如今香港區的二等,三等得獎者, 不管作品如何用心創作而獲獎, 也不會有人知道了.

昨晚回家聽到政府用了 2億起抽水站 - 如果流 1% 畀創業工業就好了...........

今次親耳聽到日本人講, 同真是很少見日本人會咁嬲. 他亦登那些拿2, 3 獎的朋友可惜. 為港爭光卻被一字不提.

香港在教育上可能真的要先讓人去學懂去欣賞藝術和創意,
而不是人家支援了, 舖好路了,自己人卻走去上門鎖. 創作人有空間去交流, 社會才有創意

1 等獎-"動畫鏗鏘集-隱蔽老人"

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Merry Christmas

2008-12-23T01:35:00.004+08:00

很久沒有寫blog了,Merry Christmas~~~

大閘蟹

2008-10-20T02:29:00.015+08:00

警告: 睇左即刻唔想食大閘蟹

[食左影響生育能力]

治理太湖污染毫無成果

二○○七年五月底、六月初太湖水嚴重污染，江南重鎮無錫無乾淨水可喝，引起世人的關注。一九九二年，李鵬在巴西里約熱內盧的地球峰會上宣佈了中國政府雄心勃勃的環保計劃，太湖水污染治理也是其中一個項目。屈指算來，至今整整十五年了。李鵬把治理太湖污染列入其計劃，自認是心中有底。因為一九九一年國發（一九九一）六十二號文件就宣佈了「國務院關於進一步治理太湖的決定」。李鵬認為治理太湖水污染並不困難，也就是三、五年的事。因為中國經濟發展了，經濟發展了就可以拿出錢來治理污染。
到了一九九五年，太湖水污染沒有得到治理，反而有所加重。太湖水污染治理就被正式列入第九個五年計劃。八年過去了，還是沒有任何成果。接著被列入十五計劃，後又進入十一五計劃。十五年過去了，二○○七年太湖爆發了大面積污染，在太湖邊上的無錫沒有水喝，發出了吶喊聲。其實此時太湖邊上的其他城市如蘇州、宜興、嘉興、湖州也是沒有乾淨水可喝，只是不敢發聲罷了。

太湖邊上的一個小村，這裡人喝受污染的太湖水，很多人得了肝癌。這個村肝癌發病率是中國平均水平的一百倍。在太湖邊有多少這樣的村莊？在中國又有多少這樣的村莊？中國經濟改革開放的本質，是經濟利益的再分配。一部分政府官員、企業家和知識分子得利，一部分民眾利益受損。因喝受污染的太湖水而得肝癌的病患和他們的家屬，則是最大的受害者。

更長細文章,請到
http://www.chengmingmag.com/cm357/357spfeature/spfeature18.html

頭條新聞

2008-10-18T23:07:00.014+08:00

一真覺得香港電台的兩個節目是做得最好的
就是[議事論事]和[頭條新聞]
而[頭條新聞]更加是我的最愛
之前說會停播時覺得十分可借,原來只是更改播出時間與電視台,真是一件令人高興的事,
因為這是最能說出香港市民的節目,其實當中用的手法層出不窮,一來加深大家對社會的關注,二來亦可以令不滿的市民呼出一口怨氣,為社會減一減壓,我們的城市,是需要多一些這類將節目。
網址: http://www.rthk.org.hk/special/headliner/

今集的節目很好看,很好笑,亦很到肉
請收看
http://www.rthk.org.hk/asx/rthk/tv/headliner/20081018.asx

出蕉

2008-10-16T00:14:00.008+08:00

毓民出蕉

事發經過

有人覺得佢咁做太過火,好失禮,唔應該咁做
多年都唔加生果金,只係識得加副局長同加自己薪金,你嬲唔嬲?
你對d官態度好又如何? 表明自己立場同態度,好過完全冇立場,安妻靜靜聽晒份報告就係好事?
有人選得佢地,佢地就係可以代表市民心聲,佢地要同市民交代,佢地份人工有佢地既價值,我覺得d民選議員做咩都好,你唔喜歡你下介可以唔選佢。
但d功能組別議員呢?佢地又有幾多個比長毛係立法會內既時間多呢?
又幾多代表市民發表過聲音呢?佢地係立法會既薪金唔通唔係市民出既?
所以始終都係要普選先得,好似台灣咁,我覺得幾好,就算你係總統,貪污犯法都冇面比。
現在,香港需要市民多d關心政治

好似近來[雷曼兄弟]問題,有邊d議員幫苦主出過聲音既大家都應該清楚, 亦有人講係d苦主自己有問題,但試問如果有一日類似呢d事件發生係你地身上,你會搵咩人求救,你估有咩議員肯幫你出聲?
搵民x聯啦,講就拍心口話幫你,帶埋你去請願,但去到投票要成立專案查呢件事既時間就反對。之前幫d苦主為咩?why?~~why?~~why?~~

光害

2008-10-15T01:23:00.001+08:00

地球深度行VI之香港創世記 - 全球「光害」危機 (第一節)

地球深度行VI之香港創世記 - 全球「光害」危機 (第二節)

地球深度行VI之香港創世記 - 全球「光害」危機 (第三節)

光污染「暴力式照明」

2008-10-13T02:54:00.004+08:00

在yahoo知識裡找到suanchan2000 網友對香港光污染的見解,十分認同
光污染源頭主要來自旺角,中環,尖咀等地方,主要都是因那些大型招牌燈,商業及住宅燈(當然也要提提政府所搞的什麼幻彩咩光啦)所發出的光污染。
我本人就站在「暴力式照明」.這樣的說法認同,因為如果說「燈火通明,等如社會繁榮」的話,那就在第三國家開多d燈吧,跟本上就是極為浪費的行為,雖然上很多人說這是香港的特色,但真的有需要為了一些虛無的特色,去浪費可以節約的能源嗎?加上那些燈實在是多得及強得太誇張了,晚上沒有人的時候還開,如住在光污染附近的人晚晚對住(加大碼)招牌燈睡的話,精神上及身體上都會有影響的了.所以「暴力式照明」在直接上及間接上都有唔多對人及身邊環境做成影響,政府對這光污染的問題是採用了不理不會的態度去處理(政府點都會保住東方之珠的美譽),只求政府管制下（無人燈）的問題。
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7008031102510

生態問題
光害影響了動物的自然生活規律，受影響的動物晝夜不分，使得其活動能力出現問題。此外，其辨位能力、競爭能力、交流能力及心理皆會受到影響，更甚的是獵食者與獵物的位置互調。
有研究指出光害使得湖裡的浮遊生物的生存受到威脅，如水蚤，因為光害會幫助藻類繁殖，製造紅潮，結果殺死了湖裡的浮遊生物及污染水質（Moore et al.；2000）。光害亦可在其他方面影響生態平衡。舉例來說，鱗翅類學者及昆蟲學者指出夜裡的強光影響了飛蛾及其他夜行昆蟲的辨別方向的能力（Frank；1988）。這使得那些依靠夜行昆蟲來傳播花粉的花因為得不到協助而難以繁衍，結果可能導致某些種類的植物在地球上消失，並在長遠而言破壞了整個生態環境。
候鳥亦會因為光害影響而迷失方向。據美國魚類及野生動物部門推測，每年受到光害影響而死亡的鳥類達至四至五百萬，甚至更多（Malakoff；2001）。因此，志願人士成立了關注致命光線計劃，並與加拿大多倫多及其他城市合作在候鳥遷移期間盡量關掉不必要的光源以減少其死亡率。
此外，剛孵化的海龜亦會因為光害的影響而死亡。這是因為牠們在由巢穴步向海灘時受到光害的影響而迷失方向，結果因不能到達合適的生存環境而死亡（Salmon；2003）。年輕的海鳥亦會受到光害的影響使牠們在由巢穴飛至大海時迷失方向。
夜蛙及蠑螈亦會受到光害影響。因為牠們是夜行動物，牠們會在沒有光照時活動，然而光害使他們的活動時間推遲，令到其活動及交配的時間變短。
在2006年1月，首次有專門研究光害的報告集結出版（Rich and Longcore；2006）。
香港光害調查網(
http://nightsky.physics.hku.hk/webserioushk.asp

萬聖節

2008-10-10T09:36:00.007+08:00

中國與西方鬼節既最大分別~~
中國鬼節唔好去夜街,
西方鬼節好多人出晒街,好多男人扮到鬼五馬六,d女人一係扮鬼扮天使,一係打扮到鬼火咁靚。
海洋公園同迪士尼係呢個時間係咁搵錢。

好比心機既化妝

單眼佬

三小花

最後呢個應該係扮黑鬼..........冇言 (-_-:)

連一粒熊仔餅都唔敢食

2008-10-07T12:24:00.003+08:00

常常說食幾頓幾頓幾頓才過量,叫人安心不要驚慌既周局長,連一粒熊仔餅都唔敢食,好似一食就死咁,可想言知佢講既說話幾有說服力。

我與三聚氰胺的一天

2008-10-03T01:23:00.009+08:00

關於食物安全
政府常常說食了幾頓什麼,幾頓什麼才會超標,好像都沒有問題,但又知不知道每次食每樣東西,有害物質都會儲存起來,請守好[食物安全]的重要關卡,不要再用幾頓幾頓幾頓的數字說食什麼都沒有問題。謝謝

什麼是三聚氰胺
三聚氰胺是製造三聚氰胺-甲醛樹脂（密胺塑膠）的原料。該樹脂有時也被俗稱為三聚氰胺，常用於製造日用器皿、裝飾貼面板、織物整理劑等。在中國，日常生活中三聚氰胺-甲醛樹脂（即密胺塑膠）最常見的應用是一類被成為“美耐皿（又稱密胺碗）”的塑膠碗碟。這類器皿的物理性質非常類似陶瓷，堅硬不變形但又不像陶瓷那樣易碎。常常標有“不可以在微波爐中使用”的警示，因為三聚氰胺-甲醛樹脂（即密胺塑膠）受熱後有可能散發毒性。

點解奶製品要加三聚氰胺
食品工業中常常需要測定食品的蛋白質含量，由於直接測量蛋白質技術上比較複雜，所以常用一種叫做凱氏定氮法的方法，通過測定氮原子的含量來間接推算食品中蛋白質的含量。由於三聚氰胺與蛋白質相比含有更多的氮原子，所以被造假者利用，添加在食品中以造成食品蛋白質含量較高的假像~~

照鏡

2008-09-28T21:51:00.003+08:00

Leo哥每次照鏡既時候

當然~~~六舊腹肌係畫上去

空氣污染

2008-09-22T01:59:00.006+08:00

話說中秋節個晚

甚麼是空氣污染？
空氣中含有多種化學物質，在一般的情況及濃度下都不會對生態構成影響。但隨著工業的進步，排放的化學物質越來越多，濃度超出標準，只要是其中一種化學物質的濃度超出標準，這便是污染。現今的空氣污染含有多種的污染物，例如：二氧化硫、二氧化氮等等，這些污染物都會對人類、動物、植物、及其他物體造成破壞。

空氣污染的來源
空氣污染有多個源頭，包括：發電廠、車輛、工業等等。普遍來說，發電廠是導致空氣污染的首要來源，其次便是車輛廢氣污染及工業廢氣污染。雖然發電廠製造大量污染，但這些污染物都是被排放到較高的位置，故對我們的影響並不及車輛廢氣般嚴重。香港大部份人都住在市區，車輛廢氣對我們的健康會構成直接影響。此外，不同類型的工業亦會製造出不同種類的污染物。

空氣污染物
之前曾提及過，假如空氣中某種物質的濃度超出生物可接受的範圍，便是污染物。污染物有很多種，最常見及被測量的主要有：
- 二氧化碳 ( Carbon dioxide - CO2)
- 一氧化碳 (Carbon monoxide - CO)
- 二氧化硫 (Sulphur dioxide - SO2)
- 亞氧化氮 (Nitrogen oxides - NOx)
- 臭氧 (Ozone - O3)
- 揮發性有機化合物 (Volatile Organic Compounds – VOCs)
除臭氧外，以上污染物都屬於「原生污染物」，即是那些排放出來會直接造成影響的污染物。而臭氧屬於「次生污染物」，這些污染物通常是一些直接排放的污染物經過一連串的化學作用後而產生。例如：一些原生污染物互相產生作用 (NOx及VOCs)，形成臭氧(次生污染物)。

空氣污染帶來的問題
空氣污染會對人類和環境造成直接及間接的影響，直接影響包括：對人體及動植物的健康構造成傷害；間接影響包括：酸雨及全球變暖帶來的環境問題。
·酸雨
酸性氣體(二氧化硫、二氧化氮)可以飄浮到離源頭很遠的地方並降在地面。酸性氣體下降的形式分兩種：一種是酸性氣體在空氣中接觸到一種物件後，附在物件身上，例如葉面，這稱之為「dry deposition」，這種下降形式的影響範圍較接近排放的源頭。另一種形式便是酸雨，酸氣溶入空氣中的水份，形成硫酸及硝酸，水份上升而變冷，形成雲。雲可能會飄浮到很遠的地方才下雨，這種下降形式稱為「wet deposition」，影響的範圍亦比較廣泛。
· 全球變暖
溫室氣體(如二氧化碳、甲烷)的大量排放會導致全球大氣變暖，全球變暖會對本土甚至全世界構成直接及間接的影響。例如：溫度升高會導致農作物失收及更容易染上疾病、高溫亦會令海水膨漲及冰川溶化，導致海水水位上升、全球變暖導致天氣轉變，繼而令海洋暖流改變，這種現象稱之為「厄爾尼諾」。

我們可以做什麼？
除了政府採取措施去減輕空氣污染外，我們在日常生活中也可以改善香港的空氣環境。空氣清新，人人有責。工商界、政府及市民同樣有責任去保護環境，而且還要大家互相合作才能成功。以下那些例子是市民可以身體力行去改善空氣質素：

減少駕車出外，盡量使用公共交通工具，鼓勵乘搭無煙運輸，例如：地鐵、火車、輕鐵、電車等

停車等候一段時間要熄匙，減少製造污染

節約能源，冷氣溫度應保持在25°C

切勿使用非法紅油

鼓勵使用石油氣車輛

避免在公眾地方抽煙，危害他人健康

最熱中秋

2008-09-19T01:31:00.003+08:00

今年中秋真係好熱~~~係我有記憶以來最熱,記得以前中秋要著外套,今年中秋熱到唔想著衫,救命~~

偷食

2008-09-15T04:25:00.004+08:00

偷食................冰皮月餅!!
中秋快樂~~~
(改下畫風,練下光暗位)

冷氣~~(上班,上學)

2008-09-08T23:38:00.010+08:00

請在疾病後面加上[機會]

出左d咩事呢?
Leo哥真係唔知點解,依家d中學生夏天都仲著冷衫同冷背心。
反工d小姐又著幾件厚衫,其實較番個冷氣溫度高d咪得羅
以下是[環保觸覺]的一些文章,比少少時間睇睇
第一篇 [關於上班]
http://www.greensense.org.hk/bankuniform/GreenSense_PressRelease_20070830.doc
第二篇 [關於上學]
http://www.greensense.org.hk/clothes/GreenSense_PressRelease_20061002.doc

我是一個怎樣的人?

2008-09-05T19:12:00.005+08:00

我是一個怎樣的人?
瘋狂：21.1％ (唔係麻?飲醉個時?)
富貴於我如浮雲：20.3％ (中左六合彩之後)
只有挨打的份：20.1％ (面對文文姐時)
人面很廣：19.3％ (......一時時....)
智障：8.5％ (越來越利害)
曖曖內含光：3.5％ (咩意思呢?)
有愛心：1.7％ (點降得1.7%??)
純潔：1.3％ (呢個比多左我~哈哈~~)
剛正不阿：1.2％ (呢個比少左d喎)
叛逆：1.2％ (唔知點講好,要睇下咩情況)
嗜吃如命：0.6％ (呢個反而係我人生目標)
討人厭：0.5％ (都幾嫁,得咁少既?)
小氣八拉：0.1％ (我好小氣個喎)
囉唆：0.1％ (和文文姐鬧交的主要原因)
嘴砲：0.0％ (唔明)

好似唔係咁準喎~~~~
你地都可以試下
http://component.agilerails.net/generators/0344fded45/results/new

環保小豆出世!!

2008-09-02T01:30:00.003+08:00

leo哥做事一向有頭冇尾
但一直很想講一些環保的問題，想借環保小豆,向日葵,石頭人,蕉皮,這四個角色來分享大家對環境保護的問題~~~
希望可以保持住一個月幾編啦~~~

飲大左~~

2008-08-31T02:20:00.006+08:00

話說星期四晚文文姐同舊同事食飯，Leo哥一支公去左一田睇下晚飯食d咩，撞正做緊清酒節，好多酒都有得試飲，飲左又唔好意思唔買，之後就買左三支酒同一盒壽司返屋企。

晚飯一個人一路飲清酒同食壽司，一路睇電影，唔覺唔覺飲大左~~~~

文文姐回家見到Leo哥好似死左咁訓左係床上，之後Leo哥第二日早上請假，下午先返到工。收工仲可以去做Gym~~哈哈~~~

蝙蝠俠 – 黑夜之神 (The Dark Knight)

2008-07-29T12:02:00.014+08:00

大圖在這裡download
http://www.fotop.net/leoace/001/JOKER3
全套戲都覺得好亂，所有角色都好似蠢材，除了是睇小丑外，小丑每一次出場都給人緊張與心寒的感覺，在警局中的演出令人目不暇給，瘋狂的角色，更瘋狂的演出。希斯萊傑曾談到詮釋精神分裂的小醜心得：「拍攝那周我不停胡思亂想，每天只睡2小時。」
毫無疑問,《黑夜之神》真正主角,不是演蝙蝠俠的基斯頓比爾,而是已去世的希斯萊傑,全片任何一個演員,都徹底地被其超班演出比下去。
說真的，整套戲只是看他。很想再看多一次IMAX版本

大圖在這裡download
http://www.fotop.net/leoace/001/JOKER

長野滑雪之旅~~第五天

2008-07-26T19:01:00.015+08:00

第五日行程主要係: 食野-滑雪-食野-滑雪-浸溫泉-食野

早上七點幾八點起身，由於訂了兩日'一泊二食'，所以這天的早餐也是民宿提供的，又係好豐富既早餐等住我地~~~

今日一早已經落雪，文文姐走出門外見到大雪紛飛，

個個都已經周身骨痛，而係我介紹環境時，團友都去了藥房買日本既安基酸飲

又上到雪場了~~~~因為落雪同大霧既關係，令到我地可以完全體驗另一種滑雪樂趣

用番尋日既雪具,今日大家好快ready了! 來張大合照先!

影完大合照，我地再坐纜車上山，風景同昨日完全唔同

到左山中間，環境相當正，去片~~

又到文文姐既表演時間

今次文文姐仲表演出高級轉彎閃開前面既人

快樂不知時日過，好快就太陽落山了，而我同蘇生都冇勇氣再挑戰昨天既死亡賽道，乖乖同大家一齊坐纜車下山
大家都好滿意呢次滑雪之旅，開開心心清理同交還雪具~~~除左我(玩到唔係好想走)

之後行程就係去浸溫泉，而呢個係要比錢既[健康溫泉館]

溫泉館內人流極少，亦都冇人看管，所以我就先黎張[雄風]

跟住就三位猛男合照

溫泉館設備完善,民宿老板娘比左discount coupon我地,每人埋單比800yen

今天係野澤的最後一晚,大家都開始買手信了，推介當然係地道既[野沢泡菜]啦~

我地會好掛住呢兩個守護神

今晚冇訂到民宿既晚餐，買完手信放底係民宿之後，我地搵左好耐先搵到呢間好野
勁美味的天婦羅大蝦飯，未食過咁好味既天婦羅大蝦，不過就要等耐d

食飽之後大家就返回民宿收拾收拾，準備明天中午離開。
第五天~~完

長野滑雪之旅~~第四天 (下)

2008-06-30T17:05:00.010+08:00

食飽之後，同各位團友開始出發去睇呢次旅程既重頭戲~~~~[野沢火祭]~~

一出門口就發現多左好多人睇熱鬧，之後就見到好多著住防火衫既人行來行去。

再行前d就有兩個好似飲醉左既人羅住個大火把係街上面亂沖亂撞。

玩到傻左呀~~~~

佢地係十字路口玩好耐，越來越多遊客圍觀，過多一陣佢地跟住就出發去火祭會場，我地同其他遊客就跟住佢地尾出發。
行行下突然間有人請我地飲清酒，免費當然即刻飲啦~~

文文姐都唔客氣

之後行行下又有人打開左成桶清酒派比人飲~~

我地就同其他遊客一樣，一路行一路飲，去到一半路程已經開始個人輕飄飄~~~

蘇生蘇太都面紅紅了

呢位叔叔一見我地冇酒就添

去到火祭會場好多人迫晒係一個好細既場地，山上面有好多電視台既攝影機，拍攝緊呢個日本三大火祭其中之一，場地有兩支好大既旗杆，上面掛左好多人既願望同新生出世既小朋友名字，而旗杆下好多大男人係度唱歌飲酒，見到佢又笑又喊，之後佢地開始請我地同其他遊客飲酒。

飲勝

添多d~添多d

一路飲

係會場中有一個用樹木同樹支搭成既神壇，有d似天空之城，上面有班呀叔係度飲酒唱歌，下面有班後生仔係度唱歌同搖d樹枝。

睇到開始悶悶地既時候突然間聽到 [焦~~~~~~~碰!!] 原來開始放煙花，放左成十幾分鐘。

煙花放完之後就開始有班人打鼓，

好震撼呀~~~~

之後突然有人點起火把往天空之城衝去

城內的人則不停救火...

不停點火..

一時間火光鴻鴻

又放火~~又救火~~台上的人又唱又叫...

何其壯觀

烈火衝天

另一邊，小孩自成一角在玩火

雖然唔明火祭最終係想點,但總括來講係好值得睇。
(後來知道高抬在零晨時終於燒光了,而台上的人不知去向)

離開火祭場我們周圍視察免費的湯(溫泉)

每間小屋前都分了男/女湯,各自入去脫光就下水浸,水可是很熱的

手信店

正宗野沢菜包!!比輕井澤平10yen

食上癮了

玩夠加食飽之後，回家休息~~~~

腳仔按摩~~千千

2008-06-04T21:19:00.004+08:00

去姐姐家做節，發現姐姐女兒千千既絕技~~~腳仔按摩
開始熱身

舅母試做

舅父試做

總結: 其實幾痛~~T_T

長野滑雪之旅~~第四天 (上)

2008-05-09T15:20:00.015+08:00

今日分兩個部份，[早上]去滑雪，[晚上]去野沢一年一度既火祭。(每年1月15號)
昨晚女將已經幫我地準備好滑雪場2日Day Pass(8000yen)

早上7:00左右起身，沖個涼之後食早餐。又係好多野食好豐富。

十道小菜

食飽出發去滑雪場了~~~野沢滑雪場係其中一個最近民宿既滑雪場，由民宿行上去大約15分鐘左右，真係好方便。

睇睇片先，欣賞下附近環境

要先坐電梯先可以到雪埸

文文姐慢慢上雪山，心情興奮

超長既電梯

到門口了~~~先影張大合照先~~~~

我地到滑雪場後去租滑雪裝備，民宿女將就介紹我地去滑雪場一間出租店租，我地全部人都係玩滑雪板。
(因為民宿女將就介紹有得平，兩日租滑雪用具7800yen)

租滑雪用具地方工作人員幾親切，不過地方唔係好大，又有好多客人，搞下搞下都用左個幾鐘。
出左滑雪場，真係好大好大，感覺大過輕井沢好多，又唔多人，好正。
請慢慢欣賞下

我地再坐登山纜車上山

風景非常靚，有請呀豐介紹~~

上到山中間了~~~已經準備好要開始

文文姐亦都READY好

只會係名信片見到既風景

去到一個超闊2000米長初級雪道，我地再坐15分鐘高原纜車到雪起點，係我地呢兩日主要滑雪道。

文文姐加油站呀~~~

LEO哥亦都開始了~~~

中午再返落裝備店食飯，食飽再返上山。

呢度就係裝備店同飯店

超大滑雪場

3:30高原纜車停駛，4:00登山纜車停駛，不辛故事就開始發生。
3:30高原纜車停駛後，LEO哥覺得未玩夠，係山上見到好多人都係唔坐登山纜車，直接滑落山腳，於是佢膽粗粗同So先生兩個新牌仔一齊開始轆落山。

起初30~20米大闊路兩位人士都可以好型咁滑，但只不過一小段路之後變得2~3米闊左右，一失手就會跌落山，為安全起見。兩人就開始半滑半轆慢慢落山了，過左一半路之後已經冇晒體力，雙腳已經開始企唔到，最後一段路係超斜路，LEO哥同So先生用新招式 [四支滑雪] 完成，兩人經歷左一次死亡之旅，呢次~~~直係滑夠晒。
(全程已經用左個半小時，其他團友差不多打算CALL山難救護隊搵我地)

返到民宿大家即刻去沖涼食飯，今晚因為火祭，連我地既晚餐都加足料，比昨晚更加豐富。

文文姐手上係名貴既馬肉刺身

平時要加錢先可以食，但今日係免費

晚餐介紹

食飽後，我地就會去今次旅行既重要節目~~~~火祭!!!

長野滑雪之旅~~第三天 (下)

2008-05-03T23:40:00.017+08:00

由輕井澤到野澤溫泉，要坐JR新幹線到長野站，再要坐長野[飯山線]去到[戸狩野沢温泉]，今次又要出動我地既4日day pass

[飯山線]列車係一列得兩卡既小型電車，類似香港既輕鐵，大約一小時至兩小時一班，我地既車係4:20左右開出，我地4:00到月台車已經可以上車。

由長野到戸狩野沢温泉要經過12個站，一個小時車程左右。

車一路行一路慢慢天黑，亦開始落雪，係呢次旅程第一場雪，大家都好開心。
我地個個人著到成隻糉咁，但當地人出出入入都係著兩件線衫~~~利害!!

車內環境

到 [戸狩野沢温泉]站(大約下午5:30)，可以坐接駁巴士去民宿，不過我地人新路不熟，天又黑晒又落緊雪。所以6個人分開左坐兩部的士去民宿，原來都幾遠路下，要3300yen(hk$250)。
的士順利到達民宿門口，外表同網上見到既一樣咁靚咁有和風，女將已經係門口度迎接我地(日本民宿或者旅館既女將即係女主人，主要係佢接待客人)，到達左民宿呢度，我已經鬆左一口氣，因為全個行程最難搵既地方都已經搵到。

到達時差不多6:00，同網上訂房時間一樣，民宿已經係呢個時候要開飯了。
睇下團友d房先，雖然唔似酒店，不過可以更加體驗到當地既氣氛，好正!!!

放低行李，視察左陣環境就去飯堂開餐。

放係我地面前有成十樣菜，仲有白飯任食。

開飯啦~~~~~~~(個個人都好肚餓)

到野沢必食既野沢泡菜，餐餐都見到，食左好開胃。

開飯情況

個個都食得好飽，好在食完唔駛洗碗(-_-:)

飯後我地休閒左一陣，跟住就出左去浸溫泉，野沢温泉區內有十三個免費溫泉任浸，每個都有唔同既成份，每間温泉小屋前都分了男/女湯,一入去有少少地方放衣物，之後各自脫光就落水浸, d水通常好熱，要慢慢適應。

浸溫泉暖粒粒既我地行左一陣商店行就打道回府休息，準備連續兩日既滑雪之旅。

日本先有既芝士味合味道，食飽大家都去訓，準備明天既滑雪之旅。

係日本入民宿同去人屋企一樣，一定要除鞋，我成日都唔記得左(T_T)
第三日~~~~~完

長野滑雪之旅~~第三天 (上)

2008-05-02T17:18:00.014+08:00

第三日決定下午先起程去野澤溫泉，上午先到輕井澤出名既 [舊輕銀座]，除outlet外，舊輕銀座亦係輕井澤地標之一，從車站行前行約15分鐘路程。

九點左右出發

到處也是西式矮屋

決定邊行邊搵地方食早餐，行到一間小型西餐廳被門外精美早餐相片吸引，決定係度開餐。

餐廳內環境清新舒服，有得上網，仲有得msn，有團友立即同香港朋友問好(用英文)，亦有人上網睇股票，先知道香港股市大跌，文文姐幾隻細價股睇怕要搵華天龍打救。

其間發現餐廳老闆都係影相發燒友，亦係canon一族，而掛係門外早餐相片亦係佢精心拍攝既，leo哥不停欣賞佢幾百張輕井澤風景相。

他鄉遇故知，兩人在門前合照

惡夢黎啦，話說leo哥他鄉遇故知十分開心，到開餐時仍然得忘型既佢，冇發現原來單鏡機放係櫈上，一拉張櫈，相機即時跌左落地仲玻璃四散，心諗呢次個鏡頭都應該跌到爛晒，點知攞番上手發現原來跌爛晒只係filter，鏡頭冇事，都算不辛之中既萬辛。

香港如果單靠圖片點菜,最終往往會覺得貨不對版;但這裡,食物水準比圖片更捧!

留意左面個亞伯, 尾聲時突然出現,更帶來了好多佢既作品比我地欣賞,又熱情送我地相片

呢間輕井澤小店,因我地而變得熱鬧起來;而我地亦因佢既熱情而感動起來!

舊輕銀座主要係一條購物街同教堂，亦係依家香港人幾鍾意去既影結婚相地方，因為呢度有幾個靚教堂可以影。

文文姐身後係購物街

一試難忘既野澤菜包

回程到車站前一間食堂午飯，文文姐點了豬扒飯，leo哥點了最貴橋麥麵套餐，點知兩樣都唔好食 T_T

飯後返酒店取回行李步向火車站，離開輕井澤，出發到野澤溫泉。

長野滑雪之旅~~第二天 (下)

2008-05-01T15:23:00.015+08:00

離開滑雪場後，去了文文姐朋友極力推介的西洋亭，這裡有傳說中日本第六好食的炸豬扒飯!!~~~都幾好味，不過都幾貴。(輕井澤食野一般都比東京貴好多)

店內環境

叫左最貴既豬扒飯套餐~~1300yen

食飽之後開始到Outlet行街，Outlet分兩個大部份，一邊係大牌子，另一邊係細店舖，兩邊都超大。
係輕井澤行街其實都幾辛苦，因為商店外面大風大雪，而商店裡面又熱又焗，時時一冷一熱，行得耐都可以坐，不過都係室外，食風都食到頭痛。

經過漫長3小時多SHOPPING，之後決定同SO生SO太一齊去浸溫泉，其餘兩位團友去打保齡球。(好大的保齡球場)

早上經酒店推介，決定晚上到中輕井澤 [星野溫泉]，在車站走上的士，本來以為好近，點知原來都幾遠下，其實係LEO哥睇錯地圖以為過幾條街就係，原來係過成一個火車站，搭左2千幾yen先到達星野溫泉，日本的士好貴!!! (文文姐在[星野溫泉]門口留影)

每人再用1500YEN入場，到除晒衫時先知冇提供毛巾，之後LEO哥又死死地氣著番衫出去，到收費處用300YEN租兩條細毛巾同SO生一齊用。(天寒地凍走來走去)
浸完溫泉暖粒粒就一齊去搵野食，意外找到了名叫Cowboy的西餐廳，環境幾好，都好多人黎食野，等了十五分鐘先有位座，我地每人都點了牛扒食。

開飯啦~~~

總括來講不論食物環境及招呼都很好，老闆懂英文也很健談,他說jacky chan也來過呢!!我地都懷著滿足心情，再坐老闆幫我地CALL既的士回酒店。

第二天~~~~~完

長野滑雪之旅~~第二天 (上)

2008-04-30T18:39:00.022+08:00

酒店外的風景

行程第二天早上是去輕井澤滑雪場，與文文姐一早彈起身，在地下大堂等其他團友下來，再到車站坐接駁巴士去到滑雪場。

酒店內

出發了~~

早上仲凍過尋晚!?

滑雪場地圖

當日是假期，雪場十分多人，由買入場劵到租用具都要排隊，再攞用具，同學習穿著，之後再食早餐，都用左成兩小時。

排隊片段

食早餐

本來是打算一整天滑雪的，經團友與文文姐要求後，我們只買了半日滑雪劵, 因為要爭取時間行outlet!!~~(其實只係得我想滑整天)

全程動口不動手既文文姐

Leo哥密密耕耘 T_T

一半團友沒有滑雪經驗，所以這天都是在山腰學習基本功。而我之前有2個小時經驗，就開始識少少扮代表的教團友了。(其間自己都PK左好多次)

初學者指定動作

經驗之談: 如果有朋友係第一次玩，其實可以唔駛即刻買覽車劵，等朋友可以初步控制方向先買，唔係會可能會浪費左。

文文姐發現鏡頭

下午3:00左右離開滑雪場，總括來說: 這滑雪場雪道比較不適宜初學者，不過就十分方便之後去SHOPPING。

文文姐身後就係滑雪場

長野滑雪之旅~~第一天 (下)

2008-04-29T17:51:00.012+08:00

(因為Leo哥近期好懶劃畫，所以用晒相片，請各位見諒)

終於上了新幹線直到輕井澤，以為會係子彈火車，點知眼前見到既係類似依家堔圳去廣州既新時速，不過行車就比較靜同舒適(可能係因為日本人好少係車上大聲談話)，不過車廂開了暖氣比較焗。

開始有團友睡著了~~~~而身為領隊的我要不時留意到情況而未有休息，一小時多就到達輕井澤。
一下車即時感覺到同東京唔同既氣溫，冷空氣由褲浪直上大脾。車站的溫度牌顯示現在只有1度，團友門都拿出相機拍下這歷史一刻。

開始從車站步行到酒店，這是全行程中最辛苦的一段路，雖然是短短幾分鐘的路，但十分寒冷大風，而對未能立即習慣氣溫的我們來說痛苦萬分，拖著大小行李迎風而行，亦有男士主動行前為身後的女士擋風，幾經辛苦才到達今晚住宿的酒店輕井澤APA HOTEL。

團友們上房後整理行李，和加添衣服後浩浩蕩蕩出發到輕井澤OUTLET，可惜到步時已經7:30，99%都已經關門，我們只能在這如死城段的OUTLET走走，之後去了差不多打洋的食街，隨便找間店鋪食晚餐，對於LEO哥來說這間店是黑店，因為這間店主要係食雞的(T_T)。

而晚餐後大家在沒有人的市內走走就回酒店休息了~~~~~第一天完

貓貓睇電視

2008-04-06T23:31:00.005+08:00

今日大哥發發一早搵左個靚位睇新電視
(正在重播劉青雲和袁靚靚的新不了情)

包包:「覺得點呀大佬?」

發發:「喂!!影緊相既呢位肥佬!!唔係高清電視咩??點解影像咁粗嫁??」

影相既肥佬:「呀~~~~下星期先去換送個部機頂盒,依家粗粗地收住貨先啦大哥(T_T:)」

新歡來了~~~

2008-04-06T01:40:00.003+08:00

經過幾日朝思夢想
新歡今天終於來了~~~

先來張合照

今次大發慈悲的老婆大人

貓貓也瘋狂(搞到好嘈)

辛苦你了~~~包包

幾個小時之後~~~~完成9成左右

多謝呀聰出心出身出精出力的幫忙

大工程~~

2008-04-05T00:21:00.003+08:00

為了迎接新歡過幾天的到來
將屋企的組合櫃大改建

本來的樣子

折櫃裝腳

搞到晚上1:00幾,身水身汗

完成了~~~~~七成左右

之後會變成點,下星期再來睇睇~~~~

長野滑雪之旅~~第一天 (上)

2008-01-30T00:53:00.002+08:00

(出發了)
出發一星期前每晚都同文文姐準備少少,所以出發前一晚已經完全準備好了,可以放鬆心情睡覺。
到了機場,好似過年咁,國泰登機位地區勁多人,蘇生蘇太已經早成半小時到達排住隊,等了又半小時左右,其間團友sugar&豐都到了,登記好了到未去過Terminal TWO食早餐(比較多選擇),樓下亦有離境登機X光檢查(等候既人少好多)好快手就過關。
去到候機室已經可以上機,真係未試過唔駛等,飛機準時出發&到日本,之前聽聞打手指模要呆等一小時多,去到雖然人多,但等半小時左右已經完成登記,效率幾好。
上機好快又食飛機餐~~~

出了機場立即搵人問換JR4日Pass的地方,原來在火車站的入口處,之前沒有留意,
去到立即將東瀛游的文件交給女服務員,搞好Pass的時候亦替我們出了機場到東京Narita Express (機場快線)-->東京到輕井澤的新幹線,兩張車票。(好服務,亦好方便)

到了東京車站,正值五點幾放工時間,好似去左旺角,又大又多人,問了人兩次才找到到輕井澤的新幹線月台,都真係幾遠,幾個人好似大鄉里出城。

準備 (三)

2008-01-27T23:14:00.000+08:00

由於需要乘坐多日長途鐵路,還有來回東京到機場的機場快線,
所以決定買JR東日本任選四天~JR Flexible 4Days pass
又係在東瀛遊買埋,票價20,000yen
http://www.tokyo.hk/jrp.html
http://www.japanrailpass.net/

通常我會在網上找前後一小時內所有的火車班次,決定好交通後
開始訂酒店~~~
我們的行程是~~頭兩晚輕井澤-->中間三晚野澤溫泉-->最後兩晚東京
由於決定第一天即刻由東京到輕井澤,考慮過後決定不住民宿(因為到輕井澤時已經晚上,而民宿比較難找)所以決定到離火車站行兩分鐘就到的[輕井澤APA酒店]。
http://www.apahotel.com/hotel/kousinetsu/01_karuizawa-ekimae/cn2/index.html
在網上找專門幫人訂的日遊自慢訂房
http://www.geocities.com/japanfavorite2003/
輕井澤每人:APA 酒店兩晚9,000Yen, 訂房費HK$50(每間房計,兩人)

而第三~五晚到野澤溫泉
那地區出名是多民宿和免費溫泉,(成二百五十多間民宿)
http://www.nozawayado.com/
找第一間已經話full左,之後找第二間ok就係呢間~~~
[源六]~~~ http://www3.ocn.ne.jp/~genroku/
14號一泊兩食7800Y
15號一泊兩食7800Y
16號一泊冇食4500Y
每一位計
(呢間好正,女將好好人,又幫我地搞滑雪場既pass同租用具)
日本民宿女將即是:女主持人。

第六~七晚東京新宿Vintage Hotel (東瀛游套票已包)
都好近好方便,右面有得打棒球。(好過新宿酒店Washington)
不過房間真係好細~~~~~

準備 (二)

2008-01-26T16:11:00.000+08:00

決定好行程時間,開始四出找朋友陪行,打算大約4~8個人成團,差不多所有認識的朋友都問過,有的想去沒有錢,有的有錢沒有假,有的一支公,找到一對朋友(呀豐&Sugar)之後開始訂機票,但訂不到理想日期,後來加入蘇生蘇太,也訂不到機票。
最後不找朋友訂機票,找到最後的一線希望,又係佢~~[東瀛游]。

東京自由行三天團 (機票最多可以延長多5日即8天唔駛加錢,有D旅遊公司只可延長多4日)
國泰航空飛機票(全包)+兩晚東京酒店 4470
出發12/1 10:15出 15:20到
回程19/1 16:20出 20:45到
決定到步後即去長野那邊,最後兩日先返東京住。

由於第一次婚後跟老婆以外的朋友一起自由行,所以在細節上都想盡力準備到最好, 以免到時你眼望我眼.
團友都是很易相處的年輕人, 大家很快便達成了共識 : 8天之旅要有刺激滑雪,有悠閒relax,有大魚大肉,有緊張血拚!

BTW: 今天是我和文文姐結婚一周年紀念日
新一年我會更加努力,目標係希望比人鬧少D~~~~~~
加油呀Leo~~~(望向山呼叫,希望聽到回音)

準備 (一)

2008-01-24T22:20:00.000+08:00

決定好了到日本長野旅行,是因為最近東京而有得滑雪的地方,
到書店睇旅遊書,上網找資料,問朋友~~~
最後決定了先到輕井澤>長野野澤溫泉>東京!
為了遷就文文姐的上堂時間, 日期選定為一月中, 然後用了足足一個星期來研究機票,交通方法及找團友

PS.到日本旅行主要交通是坐JR鐵路,是全世界最完善的鐵路網,
一個網頁,就可以知道全國行車價錢與班次時間~~~~~~正!!
http://www.jreast-timetable.jp/

又係日本

2008-01-23T23:29:00.000+08:00

leo[工作好辛苦,我想去旅行。]
文文[想去邊?]
leo[我..........都係想去日本。]
文文[又去??連續第三次??~~~~~搞咩??]
leo[我想去日本滑雪,上次跟團去北海道搵笨,玩得個兩個鐘~~]
文文[...........都得既,你訂完行程比我過目]
leo[好丫~~~~~Yeah!!]
因為我實在太喜歡去日本旅行,近,風景靚,日本人親切有禮貌,治安良好,明碼實價,鐵路完善,車程準時,有得滑雪,有大減價,有好多有特色既地區同事物。
一個美麗多變而又安全既國家
如事者我就計畫左呢次行程,
第三次日本之旅~~~~~~~~~[長野滑雪團]

近月來

2008-01-22T23:44:00.000+08:00

近月來工作很忙很忙,壓力很大,時常加班。
已然很久沒有寫blog,
與文文姐的相處時候亦少了。
知道自己必須要休息
所以個多月時決定一件事~~~~去旅行

臭屁辣

2007-11-23T13:45:00.000+08:00

被插

2007-10-22T00:32:00.000+08:00

有一天經玩具店，看到一套玩具很像自己，
很有畫出來的衝動，不過近來工作比較忙和沒有精神，
結果用了很多時間才畫成，從留言板看到很多朋友為我打氣，很感謝大家。

結婚之後相處時間多，磨擦也自然多，大家也有努力改善著，
但三天五日左右小吵總少不了，由於我性格太衝動，而文文姐又是火爆底，故此我常常成為被插的對象。
對此我只能找傅老師做我的聆聽者，或在這作出少少的反擊。

又到中秋

2007-09-22T02:06:00.000+08:00

中秋七句七言詩 (燈謎) 聰明的你能明白我心底話嗎? 哈哈~~~~

==========
今天又到黃昏後

年月快過已到秋

與君結伴手牽手

你解我心哀與愁

齊步同行忘煩憂

岸邊落葉隨水流

九月二五是中秋
==========

睡相

2007-09-17T00:27:00.000+08:00

婚後頭半年，文文姐仍未習慣新環境經常失眠，脾氣因而變得暴燥，最嚴重時更要求搬家/搬房/睇風水！
為此我們炒了很多次，為了不用搬家Leo哥亦作出多次嘗試/讓步，例如調轉床頭訓，加遮光布，搬走房內電腦等等‧‧‧
最後發現文文姐失眠最大成因是太夜訓及太醒訓，於是解決方案變成：文文姐準時12點上床，Leo哥則在廳中等待文文姐入睡才入房訓........

之後有一日......
文文姐：知否你訓著覺時會發開口夢…還磨牙呢！常常吵醒了我!!
Leo哥：有咩?~~(沉思中)........T_T

跳舞冇?

2007-09-13T01:46:00.000+08:00

文文姐除了打麻雀之外，唯一的運動只有一個星期一次的跳舞。
那是結婚前幾個月開始，文文姐說要保持運動量及keep fit，參加了公司附近的跳舞班，好有恆心的每星期也上堂。上了兩堂她更買了一些性感舞衣，當時的我為此感到很困惑，為何跳舞要露出那裡多肉呢？後來又得知原來教練也有男人，我快瘋了。
其實有跳舞真的令她身體健康，精神比較好，所以是一件好事。
不過我覺得那裡收費比較貴，百多元一堂，除了跳舞屋，和一個洗手間，沒有其他沖洗設施。
我常常都叫她去家附近的舒適堡跳都只是二千多元一年。一個月可以跳十堂，更加有得焗桑拿和沖涼，還有沖涼液和二合一洗頭水無限使用。

最近她因為比較忙的關係停止了，但我都習慣了每個星期一都問她 [跳舞冇?]

你的快樂

2007-09-09T18:21:00.000+08:00

文文姐太喜歡按摩了~~
差不多每晚一爬上床就當睡房是骨場，老公是骨妹‧‧‧
犯了事得罪老佛爺，如果主動提出按摩，可以直接令發火中的文文姐下火，萬試萬靈啊~

................
老婆~~~你的快樂
通常建築於我的辛苦上~~~~

等你回來 (下雨篇)

2007-09-07T01:08:00.000+08:00

這次沒有文字，你們覺得如何?

月結單

2007-09-06T00:35:00.000+08:00

有一天，有一個傻佬到信箱收信，看到了是銀行寄來信用卡的月結單，心想這個月簽了不少帳單，欠款應該不少。
在升降機內用戰戰兢兢的心態下打開月結單，看到這個月總還款額竟然是百多元，心情興奮得難以形容，心想是否某間公司遺失了自己的單據，回家後立即把月結單收藏起來，怕老婆大人發現，打算將不用還款的錢偷偷買些電子產品給自己滿足一下。
過了幾天，傻佬良心發現，打算將不用還款的錢與老婆大人分享，將事情說出來。
誰知老婆大人立即說 : [白痴!!~~~那一定是我的月結單。]
傻佬立即把藏好的月結單拿出來看看，之後說了一句 : [我X丫~~~~~~]
除了這句話腦內一片空白。

歡樂時光 (一)

2007-09-03T23:03:00.000+08:00

每當文文姐要求我做這樣，做那樣的時候，我都會說 [等一陣] [聽日先] [下星期]等等……..不斷推遲再推遲，結果很多時要做的事，都不了了之的算了。
但每當文文姐要求上大陸按摩，我定出了日子之後，就算多麼的不願意，也不能改期，否則她會發老脾。
幸好自己亦是一個喜愛按摩的人，而文文更加喜歡按摩到不得了，正所謂 [姣婆遇著脂粉客] 一拍即合。每個月都有一兩天聯同北上，以前通常會去我覺得不錯的 [三島] ，而近來每次則喜歡與文文姐找不同的店鋪按摩。
有時先問朋友或上網找尋新場，或去到交通樓樓下，從大大小小數十間按摩店的專車中，找有特價或新開張的上車，戰戰兢兢的出發，而我們的宗旨是：按摩一個小時 = 60分鐘!! 不知道的可能覺得有點其怪，因為有一部份按摩店是 [按摩一個小時 = 45分鐘] 而這一些按摩店大都是收費比較貴比較豪華，配套比較好的大場，如果你是打算玩足一整天，都是一個不錯的選擇。
但我們都是喜歡軟件 (服務) 多過硬件 (環境) 的人，有時環境一般的地方，文文姐卻出奇地喜歡它們的手勢，給小費亦會比較豪爽。
除了全身按摩外，指定動作是 [按腳]，而我更加喜歡 [採耳] ，這是會上癮的，試過一次與按腳一起做，但不能同時分辨兩種享受而覺得浪費了，所以之後都是分開做，先 [採耳] 後 [按腳]，正!!
不過文文姐呆呆的等著~~~~~~~~~上房。

購物苦與樂

2007-09-02T00:31:00.000+08:00

每當與文文姐購物的時候，我也會中途離開一會。
女性愛購物是天性，愛打扮是美德。
但因本人天生耐性不足，每當陪文文姐購物時，也會借故(扮打電話或者看其他東西)行出商店，而這時的文文姐已經進入忘我狀態，很少會再理會，我覺得是一件好事。
以下內容可能會令女性讀者情緒不滿，敬請原諒‧‧‧
沒有特價的時候，女性試衫的時間通大約20~30分鐘(完成一間商店選購)，而男性可以很容易打發這段時光；
但當特價的時候，需要的時間則是一至二個小時，因為這時候的人流比較多，服務、試衫、排隊比較花時間，而如果你離開，你可以買一本雜誌到附近的快餐店坐下，直至等到電話響起，才回去幫手提貨離開。
最後…我還是覺得女性與女性一起去購 [衣物] 比較好。
以上只是我少少的見解。

推介~~~~

2007-09-01T00:40:00.000+08:00

記得我的結婚動畫嗎?
那個幫我製作的朋友，之前完成了另外一套動畫，在這裡給大家欣賞
因為這幾晚沒有時間，明天晚上才能完成另一幅畫~~~~

片中的主角是教我們動畫maya 的老師

痴線西瓜

2007-08-31T00:26:00.000+08:00

記得小學的時候，日本已經有四方形西瓜了，過了二十年左右的今天，終於有幸能一睹其物。
一見其價錢，心中暗叫 [痴線]
再一看它旁邊的三角形西瓜 [痴x線] 在超級市場內叫了出來。
(請按圖放大慢慢欣賞)

不平價條約

2007-08-30T01:22:00.001+08:00

正所謂 [忍一時．風平浪靜 ; 退一步．海闊天空。]
在我結婚之後改變得最利害的行為是 [買貴價產品]
因為結婚後我與文文姐簽下 [不平價條約] ，凡500以上不算平價的物品,
一定要得文文姐准許才可以買入。
而文文姐的分析之準確，亦令我冇話可說，
好像我想買Wii ，她一眼已看出我三分鐘熱度，而我亦知自己未必能物盡其用，
只好打消念頭，因為我真的過了沉迷打機的時期。
還有很多新科技產品，都一一走不出她的法眼。
到了近年很想買一支貴價8000左右的新鏡頭，半年來已經去了問價多次，
其中有一次真的打算先斬後奏，但知道回家後文文姐必定將名字寫在死亡筆記上，

所以最後還是在惡勢力下底頭。
而最不幸的消息是近日出了新型號的機身，又是8600多大元，也很想買。
現在日日也計畫如何可以買了之後而令文文姐不知道。

如有好意見，請私下call我，謝~~

賭后

2007-08-29T00:39:00.000+08:00

在看過多幅leo哥的作品後，文文姐強烈求要能有一張可以表現出她開心一面的畫。

一晚，無聊的她在床上提出要鋤大D‧‧‧

一直以為文文姐只是麻雀高手，為了要提起精神於是我提出了一蚊一隻牌來增加刺激度，結果我很快便輸掉了一百元，而羸了錢她不負責任的帶著滿意的笑容睡覺去了，剩下腦內一片空白，滿手爛牌的我。

自信心大受打擊後有幾晚也想向她報仇，結果‧‧‧慘敗

原來，她是來向我討債的！

後記 : 原來文文姐童年很愛玩“角色扮演”，

對象不是洋娃娃，而是派四份牌，自己玩曬四份。

YEAH~~~~

2007-08-27T22:50:00.000+08:00

正所謂 [工欲善其事,必先利其器]，

近來常常畫畫，星期六終於買左新一套畫板，

因為之前那套畫板越來越似 Leo哥反應遲鈍，

還有筆身太硬，長時間使用手指很痛，

其實近年來打算更換新的，這幾天剛好遇上電腦展，

終於在五花八門的牌子下，還是覺得它最好，畫板都是簡WACOM。

試用了快半個小時，見sales哥哥面都黑埋的時候，

都是要最小的尺寸6x4，因為習慣了這個尺寸，

回家急不及待的試用，喜歡它筆上的軟膠，不再手指痛了~~~~正!!

惡習 (三)

2007-08-26T23:52:00.000+08:00

Leo哥自我控制能力極底。
由做結婚網頁、影相、看漫畫、打psp‧‧‧到現在的blog，
每當沉迷新事物或遊戲時，馬上進入忘我境界。
文文姐最初會用立即變黑(面)及發老脾來對抗，現已經習以為常。
因為以多次的經驗所得， leo哥只有三分鐘熱度。 (呵呵~~)

嘔心瀝血~~~~~

2007-08-24T02:26:00.000+08:00

哇~~~~~~~~畫呢副野畫左我五晚呀~~~~~~依家成兩黠半，未有題目未有內文。
覺得靚既留言支持下~~~
我要訓啦~~~~~~~哇~~~~~

文文=發發

2007-08-22T12:03:00.001+08:00

一日剛剛起床，文文姐要我用一個software幫她改相，是張一個面孔轉變成另一個。

當我在電腦前忙過不停的時候，轉個身看，她已經在床上和發發睡著了~~~~~

惡習 (二)

2007-08-21T00:41:00.000+08:00

記得未結婚前，每大約10:00才肯起來，回到公司已經11:00了，老闆時時提我要早點上班，但幾年來沒有一天是準時過。

風水輪流轉，全世界最利害的發明，人體鬧鐘~~~~[ 文文姐 ] 出現了，每天把睡得像死豬的我叫醒，如有不從，必定出動滿清十大酷刑。

現在每天9:00之前起床，準時10:00之前回到公司; 除了星期六文文姐不用上班的時間。

老闆，多謝文文姐吧~~